물 치실이 전통적인 칫솔질을 대체 할 수 있습니까? 과학적 증거가 설명되었습니다

아니요, 물 치실 ​전통적인 칫솔질을 대체 할 수 없습니다. 그들은입니다보완 도구, 대체물이 아닙니다. 과학적 증거는 칫솔질이 제거에 필수적이라는 것을 확인합니다치아 표면의 플라크, 물 치실은 집중하는 동안간 및 검은 라인 청소.

 

​과학적 기초

 

1. ​행동 메커니즘

​브러싱:

​육체적 마모강모에서 방해가되고 제거됩니다바이오 필름 (플라크)치아 표면, 특히 공동 및 잇몸 질환 예방에 특히 중요합니다.

치약의 불소는 법랑질을 강화하고 박테리아 성장을 억제합니다.

​물 치실:

목표중간 공간과 껌 주머니가압 된 물을 사용하면 파편을 씻고 표면 수준 박테리아를 줄입니다.

필요한 기계적 마찰이 부족합니다끈적 끈적한 플라크를 분해하십시오치아 표면에.

2. ​주요 연구

​ADA (American Dental Association):

혼자 솔질이 제거됩니다플라크의 ~ 42%; 물 치실과 결합하여 효능이 상승합니다~70%, 그러나 물 거리만으로도 전체 플라크 제거에 불충분합니다.

물 치실이 감소합니다껌 염증 29%그러나 칫솔질없이 구멍을 막지 마십시오.

​남부 캘리포니아 대학교 연구:

물 치실입니다52% 덜 효과적입니다제거 할 때 전통적인 치실보다산성 플라크(치아 사이).

브러싱은 여전히 ​​남아 있습니다골드 표준플라크 바이오 필름을 방해합니다.

 

​칫솔질을 건너 뛸 수없는 이유

 

​플라크 접착력:

플라크는 치아에 단단히 부착되는 끈적 끈적한 바이오 필름을 형성합니다. 물 치실은 강모와 달리 기계적으로 긁을 수 없습니다.

​불소 적용:

치약은 불소를 전달하여 에나멜을 재구성하고 부패한 기능 물통이 부족한 것을 방지합니다.

​표면 커버리지:

브러싱 도달합니다모든 치아 표면(씹기, 내부, 바깥 쪽), 물 치실은 틈과 검은에 중점을 둡니다.

 

​실제 권장 사항

 

​이상적인 루틴:

​매일 두 번 브러시(2 분) +물은 하루에 한 번 플라스(예 : 식사 후 또는 자기 전에).

​물 치실의 사용 사례:

​교정기/임플란트: 치열 교정 주변에서 도달하기 어려운 지역을 청소하십시오.

​잇몸 질환: 잇몸 주머니의 출혈과 염증을 줄입니다.

​넓은 차이: 간격이 치아 사이의 잔해를 씻어냅니다.

​칫솔질을 물 치실로 교체하지 마십시오:

칫솔질을 건너 뛰면 플라크 축적, 충치 및 잇몸 질환이 위험합니다.

 

물 치실입니다강력한 보조구강 위생에 맞지만 브러싱의 기계적 작용을 대체 할 수는 없습니다. 과학적 증거는 그것을 강조합니다브러싱 + 치실 (전통 또는 물)최적의 구강 건강을 유지하는 유일한 입증 된 방법입니다. 종합 치료를 위해 두 도구를 모두 결합하십시오!